一念减压是一款能够帮助到大家很好的释放自己的压力手机软件，软件中为大家带来非常多的缓解压力、舒缓心情的课程教学，每一节的课程中都能够很好的监测到大家内心的情绪状况，随时都能够打开进行学习，软件中还为大家准备了非常多大自然中优美的声音!有需要的用户不妨下载手机上体验一下吧!
专业 —— 基于呼吸空间的减压技术，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，专业的录音棚+录音师，给你更好的;
耳聆 —— 落叶飞舞、风铃翩跹…认真采集只因音乐是解药，加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的脑波音乐;
自由 —— 3种人声+23种氛围+5种脑波，音量大小与播放与否独立控制，我们来生产，你来选择什么是完美的减压组合。
场景化冥想课程
考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步...
满足生活方方面面各种需求
可视化的数据日记
每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间
还有日记功能方便记录练后心情，记录生活。
1、领先-心肺压力检测技术
源于PPG监测技术，深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值，并告知当前的压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态
3、智能-制定减压方案
压力状态千人千面，减压根据生理监测数据，制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
不输送“鸡汤”，探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。
入门、进阶、精深；
减压、助眠、专注；
亲子、人际、疗愈；
静心音乐，心灵夜听；
1、有压力事情，长时间得不到纾解会间接的伤害到自己的身体健康。
2、是缓解压力的随身小助手，非常的有趣温暖哟。
3、在生活和工作中，面对压力大的用户进行使用是比不可少的。
1.全新设计的探索面，分类更加清晰
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