微信视频发送有以下限制：
- 单次发送视频不能超过2GB；
- 单次发送视频长度不能超过10分钟。
如果您的视频超过1小时，需要先对其进行裁剪或压缩处理，使得视频时长符合微信发送的要求。
1. 裁剪视频
可以使用视频编辑软件，选择视频中重要的部分并剪辑，留下需要的部分。常见的视频编辑软件有 Adobe Premiere 和 Final Cut Pro X。
2. 压缩视频
可以使用视频压缩软件，通过减少视频码率、分辨率等方式来压缩视频文件大小。常见的视频压缩软件有 Handbrake 和 FFmpeg。
完成裁剪或压缩后，您可以将视频发送到微信朋友圈或微信群聊中。如果您需要将视频发送给单个好友，可以通过微信文件传输助手将视频发送给对方。
