1. 首先登录QQ邮箱账号，在登录界面输入帐号和密码进行登录操作。
2. 进入收件箱，找到观看视频邮件的邮件，点击打开邮件。
3. 邮件内容中一般都有视频播放链接，点击链接即可观看视频。如果邮件没有链接，则需要下载视频，可点击下载链接并在本地播放。
4. 如需保存视频，可点击视频右下角的下载按钮，将视频保存至本地。
注意事项：
1. 如果视频格式与您的设备不兼容，可能无法播放，建议使用可兼容的视频格式打开。
2. 如果视频过大，可能需要一定时间进行下载，需要耐心等待。
3. 在观看邮件中的视频时，应注意时间长度，以免浪费过多时间。
4. 在观看网络视频时，应注意网络连接状态，以免影响视频播放质量。
