在天天跳绳的小队中，退出小队的方法如下：
1.打开天天跳绳应用，在底部导航栏中选择小队。
2.在小队列表中找到想要退出的小队，点击进入该小队页面。
3.在小队页面的右上角，点击小箭头，选择“退出小队”。
4.弹出退出小队确认窗口，点击“确定”即可退出该小队。
注意事项：
退出小队后，将无法再收到该小队的消息和活动提醒，也无法参与该小队的活动。如果需要重新加入该小队，需要重新提交加入申请。
2023-04-27 来源：泰泰小栈 作者：泰泰小栈
在天天跳绳的小队中，退出小队的方法如下：
1.打开天天跳绳应用，在底部导航栏中选择小队。
2.在小队列表中找到想要退出的小队，点击进入该小队页面。
3.在小队页面的右上角，点击小箭头，选择“退出小队”。
4.弹出退出小队确认窗口，点击“确定”即可退出该小队。
注意事项：
退出小队后，将无法再收到该小队的消息和活动提醒，也无法参与该小队的活动。如果需要重新加入该小队，需要重新提交加入申请。
