如果你忘记了你的 QQ 邮箱地址，以下是几个方法可以帮助你找到：
1. 打开 QQ 邮箱登录页面，尝试使用手机号、QQ 号或其他电子邮箱登录并重置密码。当你输入正确的账号或邮箱时，系统会发送一封验证邮件或短信到你的注册邮箱或手机，从而找到你的 QQ 邮箱账号。
2. 如果你在 QQ 账号中绑定了 QQ 邮箱，可以通过 QQ 账号的基本资料页面找到你的 QQ 邮箱地址。
3. 如果你使用过 QQ 邮箱发送邮件给其他人，可以在收件人的邮件列表中找到自己的 QQ 邮箱地址。如果你发送邮件时使用了别名，可以通过查看邮件头信息中的“发件人”获取到你的 QQ 邮箱地址。
4. 如果你能通过其他渠道联系到你的 QQ 邮箱联系人，可以向他们询问自己的 QQ 邮箱地址。
希望以上方法可以帮助你找到自己的 QQ 邮箱地址。
